プロフィール

プロフィール

幼少の頃から群馬・奥利根地方にて山スキーを始め、選手として全日本や国体などの出場。
引退後は指導者の道へ。
度重なる怪我から、質の良い動きのためのボディワークを求めて、ピラティスと出会う。福岡のPilates Japanにてコースを受講後インストラクターとしての活動を開始。その後、LA在住のMarie-Joseと出会い、師事。
2007年に乳がんを発症。2度の手術など数々の難題に直面したことで人生の転機を迎える。長期療養期間を経て雪の上に立ち、自然に抱かれたとき、全ての原点はここにある、"Be Active, be lively 動くことは生きること!”と痛感。以来、スキー、ピラティスに加え、ノルディックウォーキング等、さまざまな活動を通じ、心身ともに健康でいることの大切さを伝えている。
現在、森林セラピーについても勉強中。
スキー&ピラティスの分野では、スキー雑誌などでさまざまな分野の専門家とコラボレーションをしたり、エッセイを執筆するなど、多岐にわたる活動を展開している。また、自らの体験を生かし、乳がん患者さんたちのためのリハビリ・エクササイズ「BODY BASE」や、スポーツブラ「Kirarage」の開発にも携わっている。

■ SKI

1989年

SAJ公認正指導員取得

1993年〜1995年

全日本スキー技術選、国民体育大会等出場

1993年〜

SAT専門委員活動開始、のちSAJブロック技術員活動へ

1999年

SAJ公認A級検定員取得

■ Body Work

2003年

スポーツアロマテラピー研究所認定スポーツアロマセラピスト資格取得

2004年~2006年

Pilates JapanにてTeacher Training 終了後、Full y Certified Instructor取得

2006年/2008年/2009年

Long Beach Dance Conditioning コアインテリィジェンスコースを受講

2010年

Long Beach Dance Conditioning モジュール1、モジュール2を受講
Long Beach Dance Conditioning スマートコア・トレーニングコース受講

■ ノルディックウォーキング

2011年

JNWA公認ノルディックウォーキングインストラクター取得

■ 森林セラピー

2012年

森林セラピーソサエティ 森林セラピスト資格試験合格

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