■ ハイキングツアー

① 2018年7月8日（日）
② 2018年9月9日（日）
③ 2018年10月6日（土）〜8日（祝）

「どんな高い山を登るかより、僕は誰とそこを歩くんだろう。何が見えるかい？
風の音を聴こえるかい」by 大橋トリオ
さあ、山へ出かけよう！

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■ サマーリトリートキャンプ

2018年8月4日（土）～　8月６日（月）

昨年大好評のリトリートキャンプを今年も開催いたします。
日々の生活から離れストレスない自然か環境のもと、心と身体のバランスを調整し、リセットすることを目的としています。
羊蹄山の大地や風を感じながらピラティスをし、身体の中心を見つけます。
そしてエネルギーが流れ始めた身体を使い、雄大なアンヌプリ山系を歩きましょう。大地から湧き出た温泉で身体の疲れを取り、そして地産地消の食事で全て丸ごとリフレッシュ！

ご参加、ありがとうございました！　

■ ONE DAY PILATES GROUP CLASS

2018年6月20日（水）

先の予定がわからない、定期的には通えない、グループで軽く体を動かしたいetc.
一回のみのピラティスクラスを開催いたします。ご都合に合わせてご参加ください。
＊ 不定期になりますのでご了承ください。
＊ 日程が決まりましたら、その都度アップデートしていきます。

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■ BODY WORK for SKIERS

2018年7月4日（水）～　全１０回

身体の歪みを整え、自身の持つ姿勢を取り戻し「ボディイメージの確立」を目指します。
ピラティスを中心とした内容は、極端に身体に負荷をかけずに気持ち良く整えることができます。
正しい姿勢はしっかりした土台となり日常生活だけではなく、スポーツのパフォーマンスアップの源となるでしょう。
プロスキーヤーだからこそ提供できる特別なメソッドです。
シーズンオフを充実させて、来シーズンへ繋げていきましょう！

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■ Vector Glide Riding Academy WOMENS CLINIC

　　2018年3月24日（土）～　3月25日（日）

【Vector Glide Academy主催】

ヴェクターグライド・ライディングアカデミー（VRA）では、雪山のあらゆる斜面やコンディションにおいて安全に楽しくライディングする為の理論や技術、使用している用具についてアドバイスしていきます。
スキーというスポーツを最大限楽しむ事を目的としたライディングクリニックとなります。

その中でWOMENS CLINICでは、女性特有の骨格によるライディングフォームの調整や、難しいコンディションや斜面に出会った時の対処法を中心に、スキー本来の普遍的な基礎技術の紹介や道具選びのアドバイスをおこないます。

ご参加、ありがとうございました！　

■ 春ツアー東北編

2018年4月28日（土）　～　4月30日（祝）

雪多く雄大な自然が楽しめる「鳥海山」へ。
秋田県と山形県の県境にあり、出羽富士と呼ばれる雪をかぶった姿は、美しいの一言です。
奥深い北東北の春を旅しましょう。

ご参加、ありがとうございました！　

■ 春ツアー甲信越編

2018年4月14日（土）　～　4月15日（日）

条件の良い場所を選び、久しぶりの甲信越エリアを楽しみます。
メインガイドの立本さんは、嗅覚を働かせその時いちばん楽しい場所を選ぶ天才です。
乞うご期待！

ご参加、ありがとうございました！　

■ POWDER HOLIC TOUR（Hutten K¨åtte）

2018年3月2日（金）　～　3月4日（日）

札幌近郊のクラシックルート。
歴史的にも価値ある山小屋をめぐる、山中２泊のスキー旅です。
石狩湾を望みながら滑り、そしてランプの灯る山小屋のひとときは、スキーヤーだからこそ味わえる最高の醍醐味になるでしょう。

ご参加、ありがとうございました！　

■ クリキャン

2017年12月23日（祝）～　12月24日（日）

毎年恒例！もちろん今年もやりますよー
今年は菅平高原にて開催です。初中上級が揃った整地バーンでしっかり滑り込みましょう。スキーの基本的に大切な身体運動を中心に、整地での細かいテクニックを磨いていきます。
また「大人なスキーたち」にとって大切な宿は、ご飯が美味しく雰囲気深い「アボリア」をセレクトしました。充実した内容をお届けします！

ご参加、ありがとうございました！　

■ スキーヤーズ雪上編

2017年12月9日（土）～　12月10日（日）

今年もシーズンインは「Bodywork for SKIERS」から始まります。
ピラティスでの身体イメージと、スキーに関わるバランストレーングや機能的トレーニング、そしてイメトレを実践の場で繋げましょう！
スキーの最大の醍醐味である「重力を使い落下を楽しむこと」を、シーズン始めに徹底的に身体に落とし込みます。

ご参加、ありがとうございました！　

■ プライベートガイド

毎年恒例、今年も行います！
できるだけ滑りたい！とか、のんびり滑って美味しいランチを食べたりもいいな、とか。
気楽にお一人で、わいわいお仲間でなど、様々なご要望にお答えするプライベートガイドをご案内します。

ご参加、ありがとうございました！　

■ サマーリトリートキャンプ

2017年8月5日（土）～　8月7日（月）

日々の生活から離れストレスない自然な環境のもと、心と身体のバランスを調整し、リセットすることを目的としています。
羊蹄山の大地や風を感じながらピラティスをし、雄大なアンヌプリ山系を歩きましょう。
大地から湧き出た温泉で身体の疲れをとり、そして地産地消の食事で、全てまるごとリフレッシュ！

ご参加、ありがとうございました！　

■ BODY WORK for SKIERS

2017年7月11日（火）～　全１０回

お待たせしました！スキーヤーズ始動開始です。
昨年ガラっと様変わりでスタートした「新スキーヤーズ」、おかげさまで大好評にて終え、
オンシーズンへと移行することができました。
今年もSKIERSの特色である「ボディイメージの確立」をより確かなものにし、その上でしなやかで強い身体を作りましょう。

ご参加、ありがとうございました！　

■ Vector Glide Riding Academy WOMENS CLINIC

　　2017年3月4日（土）～　3月5日（日）

【Vector Glide Academy主催】

ヴェクターグライド・ライディングアカデミー（VRA）では、雪山のあらゆる斜面やコンディションにおいて安全に楽しくライディングする為の理論や技術、使用している用具についてアドバイスしていきます。
スキーというスポーツを最大限楽しむ事を目的としたライディングクリニックとなります。

その中でWOMENS CLINICでは、女性特有の骨格によるライディングフォームの調整や、難しいコンディションや斜面に出会った時の対処法を中心に、スキー本来の普遍的な基礎技術の紹介や道具選びのアドバイスをおこないます。

ご参加、ありがとうございました！　

■ スペシャルトレーニング＠白馬

2017年2月11日（祝）～　2月12日（日）

SIA公認・白馬LAスキースクールご協力の元、スペシャルトレーニングを開催致します！
雪山という大自然を自由自在に楽しむために、基礎練習はかかせません。しかし下を向いて型にハマったスキーをしていてはダメです。
一番大切なことは動くこと。そう、あたり前ですがスキーは運動なのです。用具に頼りっきりになるターンは、様々なシチュエーションに対応できないだけでなく、コントロールが出来ないスキーヤーになってしまいます。
どんなコンディションでも楽しく滑る上級スキーヤーを目指しましょう！

ご参加、ありがとうございました！